Todo el territorio se encuentra entre la espléndida Costa  Amalfitana (al norte) y la región de Calabria (al sur). Salerno y el Cilento ocupan una posición geográfica privilegiada y forman una de las mayores provincias de toda Italia, con un envidiabilísimo elenco de cosas para ver en aproximadamente el 60 % de su territorio bajo la protección de la UNESCO con unos 200 km de costas. El territorio es muy variado desde el nivel del mar hasta llegar a los 1899 m del monte Cervati. La zona habitada se encuentra a lo largo de las costas y se extiende hacia el interior hasta las montañas que le sirven de marco. Por razones geográficas los municipios del Cilento están distribuidos tradicionalmente en cinco áreas diferentes.   


Alto Cilento: es el territorio que atraviesa el río Alento y está delimitado por el Monte Stella y Punta Licosa, corresponde al núcleo original del Cilento. Esta zona comprende los municipios de Agrópolis, Auletta, Caggiano, Castellabate, Cicerale, Laureana Cilento, Lustra, Montecorice, Ogliastro Cilento, Prignano Cilento, Perdifumo, Rutino, Salvitelle, Serramezzana, Sessa Cilento y Torchiara.

Cilento Central: es el área circunscrita entre el macizo del Monte Gelbison y la franja costera delimitada por la península de Punta Licosa y la península de Cabo Palinuro. El territorio comprende los municipios de Ascea, Cannalonga, Casalvelino, Castelnuovo Cilento, Ceraso, Gioi Cilento, Moio della Civitella, Novi Velia, Omignano, Orria, Perito, Pollica, Salento, San Mauro Cilento, Stella Cilento y Vallo della Lucania. Estos asentamientos surgen en las proximidades del Monte Gelbison.

Bajo Cilento: es el territorio delimitado por las cuencas hidrográficas de los ríos  Bussento, Lambro y Mingardonella, abarca en la parte norte al macizo del Monte Bulgheria y se extiende hacia la costa hasta Cabo Palinuro y en la parte más septentrional del Golfo de Policastro, el área del Bajo Cilento comprende los muncipios de Alfano, Camerota, Casaletto Spartano, Caselle in Pittari, Celle di Bulgheria, Centola, Cuccaro Vetere, Futani, Ispani, Laurito, Montano Antilia, Morigerati, Pisciotta, Roccagloriosa, Rofrano, San Giovanni a Piro, San Mauro La Bruca, Santa Marina, Sapri, Torraca, Torre Orsaia, Tortorella y Vibonati.

Valle del Calore y Alburni: es la zona que se extiende a lo largo del río Calore Lucano que nace en el Monte Cervati, corre a los lados de los montes Alburni uniéndose al norte con el río Sele. Este último constituye el límite septentrional del Cilento. El área comprende los municipios de Albanella, Altavilla, Aquara, Bellosguardo, Campora, Capaccio, Castel San Lorenzo, Castelcivita, Controne, Corleto Monforte, Felitto, Giungano, Laurino, Magliano Vetere, Monteforte Cilento, Ottati, Petina, Piaggine, Postiglione, Roccadaspide, Roscigno, Sacco, Sant'Angelo a Fasanella, Serre, Sicignano degli Alburni, Stio, Trentinara y Valle dell'Angelo.

Vallo di Diano: es un vasto altiplano atravesado por el río Tanagro y delimitado por el macizo del Monte Cervati al sur y los Apeninos Lucanos al norte. El territorio comprende los municipios de Atena Lucana, Buonabitacolo, Casalbuono, Monte San Giacomo, Montesano sulla Marcellana, Padula, Pertosa, Polla, Sala Consilina, San Pietro al Tanagro, San Rufo, Sant'Arsenio, Sanza, Sassano y Teggiano.